Tiefe Rückenmuskulatur – Training und Stabilisation
In diesem Tagesseminar werden die Hintergründe von drei effektiven Aktivierungsmöglichkeiten der tiefen Rücken- und Rumpfmuskulatur theoretisch vorgestellt und praktisch durchgeführt. Die Fortbildung richtet sich an Therapeuten, Trainer und Bewegungsfachberufe, die präventiv die Rückengesundheit ihrer Kunden fördern wollen oder mit Rückenschmerz-Patienten zu tun haben.
Inhalte
- Begriffserklärung und theoretische Grundlagen
- Bedeutung des multisensorischen Systems
- Möglichkeiten der unwillkürlichen Innervation
- Trainingsansätze für autochtone Rückenmuskulatur
- systematisches Steigern als Schlüssel zum Erfolg
- indikationsspezifischer Einsatz unterschiedlicher Trainingsansätze
- Belastungsperspektiven
- Einsatzmöglichkeiten von Pezziball, Weichbodenmatte, Propriomed/STABY Bar, Therakreisel
- Modellstunden
Ablauf
1 Tag, 9 Lerneinheiten (LE)
Referent:
Team der HFA – Health & Fitness Academy
Adressaten:
Sport-, Physio-, Ergotherapeut, (auch während Ausbildung), Sportstudent (Bachelor), Fitness- , Aerobic-Trainer B-Lizenz
Kursnummer: | K-TRAIN-TR-22 |
Leitung: | Team der HFA - Health & Fitness Academy |
Kursgebühr: | 0,00 € |
Beginn: | 03.11.2022 |
Ende: | 03.11.2022 |
Kurszeiten: | Do. 03.11., 09:00 - 16:45 Uhr |
Kursort: | Schönhauserstraße 64, 50968 Köln |
Zielgruppe: | Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer |
Fortbildungspunkte: | 9 |
Status: | freie Plätze |
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Buchung
Die Veranstaltung ist ausgebucht.